Shooting Pole Dance VIP – Andru Rivera – DS Pole Studio Annemasse – Le Jade Figure

Voici comment réaliser cette figure.

1. Open V et crocher son genou extérieur pour se positionner en Gemini (outside leg)
2. On place la barre vers le ventre.
3. On va ensuite faire passer la jambe intérieure vers notre visage. De cette manière, on va caller la barre entre notre jambe et le ventre. Ce sera notre point d’accroche.
4. A présent, on va décrocher la jambe extérieure pour la tendre